2026年暑期，华东师范大学传播学院选派10名本科生、10名硕士研究生赴青浦区融媒体中心、长宁区融媒体中心、普陀区融媒体中心开展暑期“四力”实践，扎根区级融媒体新闻生产一线岗位实习。20名学生实习岗位类型丰富，涵盖新闻采访、摄影摄像、新媒体编辑、专题编导等。实习期间，同学们在真实的融媒生产环境中熟悉区级融媒体内容生产全流程，全方位锤炼全媒体新闻实践能力，多篇新闻稿件被“上海发布”、《新闻坊》等市级平台转载推送。
张瑞恺同学实践作品
张瑞恺同学，华东师范大学传播学院2023级新闻学专业本科生。此次暑假“四力”实践中，在普陀区融媒体中心编辑部担任实习编辑。
采写作品
“上海好童书”名单揭晓，“新说山海经”系列收官之作亮相上海书展
上海书展新书发布！37册上博全套丛书，让孩子体验博物馆的六种职业
视频作品
详见链接：https://www.xiaohongshu.com/explore/6a50bb250000000007026f93?xsec_token=ABgb1Xb-0M--nYZ18RzJj3cx4eJOhhGBu1WKLk6Nczuec=&xsec_source=pc_share&source=webshare
张瑞恺同学实习心得
今年暑假，我有幸通过大学生“四力”实践活动在上海市普陀区融媒体中心编辑部完成两个月的实习。这是我从校园走向社会的重要过渡，期间我有机会将新闻学理论付诸实践，提升自身的职业素养与专业能力。
实习期间，我的工作从跟随老师参与日常栏目拍摄，逐步过渡到策划选题与上海书展专题报道。初到岗位，我跟随专业摄影师外出拍摄学习构图与选点技巧，熟悉了融媒体中心短视频剪辑的流程与规范。第二周参加选题会后，我结合夏日主题策划了普陀区内涉及衣食住行的系列选题，并在老师指导下完成稿件撰写、实地考察，与同学一起完成图文排版。后期参与上海书展项目，与华东师范大学出版社合作报道新书发布活动，在大型活动的高强度节奏中体会到了新闻工作的紧迫感，提前确认点位、实时记录发言、快速成稿审核，每一环都考验着专业素养。
这段经历让我真正理解了"新闻人"的含义。最重要的是责任心，每篇稿件都代表着作为新闻工作者的专业形象，必须字斟句酌、确保信息权威真实。时间管理的能力也必不可少，多项任务并行时需合理规划顺序以追求最高效率。最后是抗压能力，面对现场突发状况要从慌乱走向从容，在压力下保持清晰思路。
实习也让我清醒认识到自身不足之处，选题策划的深度与延展度有待加强，跨领域知识储备较为薄弱，突发事件应对能力仍需磨炼。未来我将继续深化专业学习，拓宽知识边界，培养主动思考习惯，以更从容的心态面对各种挑战，争取成为一名有担当，敢担当的媒体人。
