每一滴热血，都是生命的火种
每一次伸手，都是对生命的致敬
华东师范大学2026年无偿献血活动报名正式开启
邀你我以热血为笔
共写生命的篇章
在此，学院向广大师生发出倡议：在身体健康、条件允许的前提下，希望大家积极响应号召，踊跃参与本次无偿献血活动。让我们以实际行动传递生命之重，以热血担当书写青春答卷。
学校和学院将为各位贡献爱心的同学提供充分的休息保障和细致的关怀：成功献血者可以休息三天（由校医院当场提供休息证明），并获得学校和学院的两级补贴（到账时间不同），所有补贴均直接拨入同学与学校财务系统绑定的银行卡账户中。此外，学院为每位献血成功的同学准备一份慰问品，感谢每一位无私奉献的献血者！
活动详情
献血时间：2026年5月22日（周五）9:30
献血地点：校医院
活动报名
有意愿参加的同学请扫描下方二维码报名
献血基本要求
献血工作采取边体检边献血的方式，即当天体检合格者参加献血。凡男性体重低于50公斤，女性体重低于45公斤、近视大于800度且有眼底变化、患有贫血或其它慢性肝、肾等疾病者以及其他不适合献血情况的人员不安排献血。
献血知识普及
01献血会影响健康吗
献血对人体内的总血量影响很小，健康成年人每次献出200-400毫升血液，不仅不会损害身体，反而能促进新陈代谢，刺激骨髓的造血功能。献血后，身体会在短时间内自动补充失去的水分和营养物质，红细胞也会在1-2个月内恢复到正常水平。
02献血后会有不良反应吗？
献血后，部分献血者会出现乏力、头晕、脱水、恶心等症状，通常这些症状通常是身体对失血的正常反应，经充分休息后能够得到缓解。
温馨提示
01献血前
前一天晚上请保证良好睡眠，切勿熬夜；
献血前两餐请清淡饮食，严禁空腹献血，不可饮酒；
请务必携带身份证件原件及本人校园卡实体卡。
02献血中
应保持心情放松，认真听取医护人员的嘱咐；
如献血中感到不适，请及时告知身边的医务人员；
为防止意外发生，献血后最好由志愿者及同学护送回寝室。
03献血后
正常饮食，注意多饮水；
数小时内献血的手臂不要提拎重物，当天洗澡时不揉搓创口部位；
当天不熬夜，两天内避免剧烈运动。
你今日的勇敢奔赴
终将让某个角落的生命
因你而重新绽放——
这就是我们写给时代
最滚烫的青春答卷
